怎么正确爬楼梯才可以瘦小腿
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：怎么正确爬楼梯才可以瘦小腿
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
瘦小腿要注意减少小腿部的过度用力，要注意营养物质，合理均衡和搭配，要首先松弛小腿部的肌肉，这样才可以达到很好的效果，如果是过度用力，会形成肌肉的情况
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2021-07-21 20:08
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