2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:年轻人如何做好预防颈椎病的发生
满意答案
病情分析: 如何预防颈椎病要养成良好的坐姿习惯,不要长时间低头久坐,看手机和工作的,适当的参加一些体育锻炼,是能够预防颈椎病的发生。饮食要营养丰富,多吃含钙量比较高的食物,和新鲜的水果蔬菜补充维生素,增强人体的抵抗力
取消确定