男人的肚腩怎么减
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：男人的肚腩怎么减
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男人肚腩与缺乏体育锻炼有关系，导致脂肪推理，暴饮暴食，喜欢喝啤酒也是形成大肚腩的原因，多做有氧运动，合理饮食，少吃高热量以及高脂肪高糖食物，油腻食物，油炸食品，多吃新鲜水果蔬菜，通过饮食锻炼调整，长时间坚持。
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2021-07-22 10:22
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