什么方法能减小肚子
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：什么方法能减小肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制好饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃热量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，长时间的坚持就能够减小肚子。
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2021-07-22 08:07
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