吃鸡蛋能减肥瘦身吗
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：吃鸡蛋能减肥瘦身吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃鸡蛋是能够减肥瘦身的，鸡蛋的热量低，还能够增加饱腹感，同时营养价值高，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物。
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2021-07-22 10:51
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