2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松怎么练腹肌
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病情分析: 建议要有足够的睡眠,每天晒一小时的太阳,适当的锻炼,每天建议半小时或更长的时间对骨质疏松,比较有意义的锻炼方法,包括散步,打太极拳,做各种体操。
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