怎么利用蜜醋水来减肥呢？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：怎么利用蜜醋水来减肥呢？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
：蜜醋水的减肥效果很好。首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水。早饭照常吃。其次：上午基本不要吃任何零食，如果实在肚子饿，或者太谗的时候，可以在10点左右喝一小杯酸奶，注意，只能是酸奶或者脱脂牛奶，其他一切诱惑都要坚决拒绝。
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2021-07-22 18:19
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