2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:一天都吃苹果可以减肥吗
满意答案
指导意见: 不能,减肥期间苹果又很好的辅助减肥的作用,但是不能只靠吃苹果减肥,减肥的关键就是要少吃多动,合理控制饮食的摄入,少吃主食,多吃水果蔬菜,加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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