深蹲可以瘦腿吗？
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：深蹲可以瘦腿吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
深蹲是可以瘦腿的，能够消耗腿上的脂肪，但是需要长时间的坚持。同时也要控制好饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-23 07:00
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