2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:如何点凉菜才能保证营养均衡?
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病情分析: 你好,建议尽量合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物,才能保证自身营养的均衡,在吃凉菜时,尽量注意避免过量,要合理的多吃一些,避免因为饮食不当,导致出现胃肠不适的情况!
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