锻炼完了肌肉酸痛怎么办?
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：锻炼完了肌肉酸痛怎么办?
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满意答案
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这是很正常的，多与运动量过大有关，没有大碍的，希望你正确面对，休息静养为主，早期冷敷，24小时后局部热敷，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，慢慢就恢复正常的
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2021-07-23 09:31
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