2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:腰椎不稳以后还能运动吗?
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病情分析: 如果有出现腰椎不稳的情况下,后期不能进行剧烈的运动,但是可以适当的进行腰椎的一些运动。比如可以进行,拱桥式运动小燕飞,平常要注意腰椎的保护,不能长期久坐,不能长期弯腰。
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