精神睡眠障碍怎么治疗
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：精神睡眠障碍怎么治疗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况应该养成定时睡眠的好习惯。睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。不要胡思乱想。当然也可以考虑药物对症治疗。可以服用安神补脑液或者是谷维素都挺好的。
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2021-07-23 22:38
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