如何瘦手臂的肥肉
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：如何瘦手臂的肥肉
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想要瘦手臂的肥肉就需要做一些针对手臂以及肩部的运动，同时需要适当的节食，少吃油脂过重的食物，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，不要吃辛辣刺激的食物。会有一定的瘦手臂效果。
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2021-07-23 17:35
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