如何通过膳食预防骨质疏松
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：如何通过膳食预防骨质疏松
满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述情况，骨质疏松的患者应该要适当的补充含钙量丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，豆类，虾皮，排骨等食物。同时还要注意多晒太阳，适当的补充维生素D，有助于促进钙类的吸收。
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2021-07-23 19:57
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