拉伸可以瘦腿吗？
2021-07-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：拉伸可以瘦腿吗？
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满意答案
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- 赵浩 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
拉伸是不能瘦腿的，但是活动后拉伸是很有必要的，运动完了之后，如果不做拉伸，肌肉就会僵硬产生损伤，影响肌肉中的血液组织液的循环，容易造成乳酸和液体滞留在体内。
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2021-07-23 23:18
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