少吃肉就能减肥吗…
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：少吃肉就能减肥吗…
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
不是这样的，即使不吃肉也可能会长胖。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，粮食和脂肪也可以产生很多的热量，所以不管吃什么，只要超过了身体的消耗量，就一定会胖。
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2021-07-24 07:51
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