晚上，总是失眠，睡不着，怎么办？
2021-07-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上，总是失眠，睡不着，怎么办？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，多大年龄了？上述症状持续多长时间了？这是典型的失眠症的表现，可以通过放松心情，运动锻炼，合理宣泄自己的情绪来缓解！如果缓解不了，就要去精神科就诊，让医生评估后，明确诊断，确定治疗方案，治疗主要以药物治疗为主，同时辅助心理治疗
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2021-07-25 11:45
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