什么食物维生素A含量高？
2021-07-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物维生素A含量高？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，含维生素A含量高的食物具有以下几种:第一种，动物的肝脏，例如猪肝、鸡肝之类的；第二种，海产品，包括鱼类、海带，例如鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼之类的；第三种，胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入到肠道中之后，会转化为大量的维生素a；第四种，鸡蛋、奶酪、牛奶之类的；第五种，西瓜、枇杷、樱桃、香蕉之类的水果。
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2021-07-24 17:12
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