晚餐前吃水果能减肥吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：晚餐前吃水果能减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
晚餐前吃水果是没有减肥的效果的。晚餐前吃水果有助于消化，日常生活中如果想减肥的情况下，建议通过适量的减少饮食，加增加体育锻炼的方式来进行减肥，通常情况下这种减肥取得的成果不容易反弹，而且患者身体体质也是比较好的。
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2021-07-24 20:44
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