什么运动减小肚子
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：什么运动减小肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时可以适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，转呼啦圈，或者是瑜伽，游泳，也可以做仰卧起坐，长时间的坚持就能够减小肚子，同时也要控制好饮食，多吃一些低热量的食物。
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2021-07-25 12:18
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