吃哪些含纤维素的食物能减肥
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：吃哪些含纤维素的食物能减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
多吃一些含有纤维素比较多的食物，对人体的健康也有帮助，所以就应该多吃燕麦、山药、苹果、火龙果，这些食物里面含有的纤维素非常高，能够促进肠胃的蠕动，能有效达到自然排便的效果。
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2021-07-25 12:24
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