明明很困很累但是就是睡不着
2021-07-25 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：昨天晚上失眠了，今天白天想睡一觉但是明明很困但是就是睡不着，昨天晚上也是很困但是睡不着，好几次感觉快睡觉了但是马上会紧张然后睡不着了
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题考虑应该是存在有一定的焦虑抑郁之类的精神心理因素所导致的入睡困难，建议规律作息，适度运动，转移精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊会有帮助。
投诉
2022-11-02 22:03
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识