平时久坐导致腰疼了怎么办
2021-07-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：腰疼了快一个月了，放假每天在家坐着玩手机和躺着玩，怎么缓解腰疼
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，考虑的症状是腰肌劳损的，可能腰肌劳损主要的症状就是腰痛，尤其是长时间久坐久站腰以后会加重，休息以后会缓解，建议平时注意避免久坐，不要经常弯腰，可以局部理疗，热敷，按摩，贴膏药
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2022-10-14 16:37
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