失眠治疗仪有效吗？失眠
2021-07-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠治疗仪有效吗？失眠
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠多长时间呢？入睡困难，早醒还是夜间睡眠不踏实？轻度失眠，主要通过放松心情，运动锻炼，自我调节来缓解，如果是重度失眠，要在精神科医生的指导下服用药物治疗，辅助心理治疗，失眠治疗仪是辅助治疗的方法，可以试试
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2021-07-26 14:46
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