2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:怎样才能回到健康的状况
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病情分析: 建议平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃煎炸及辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,注意休息,不能熬夜,多参加户外活动,提高身体素质。放松压力,保持愉快心情。
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