减肥是不是就不能吃油
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：减肥是不是就不能吃油
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥是能吃油的，可以吃葵花籽油或者是豆油，玉米油，但是不建议吃动物油，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食。也要适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-26 15:15
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