减肥就不能吃白米饭吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：减肥就不能吃白米饭吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以吃的，减肥期间也可以适当的吃一些白米饭，碳水化合物是人体非常重要的一部分。不要不吃，一定要保证营养的均衡，平时不要吃油炸食品，不要吃热量高的食品，平时一定要加强体育锻炼，多做一些有氧运动。
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2021-06-25 23:41
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