韭菜可以帮助减肥吗？
2021-07-26 2人回答
健康咨询描述：韭菜可以帮助减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
韭菜的热量相当的低，怎么吃都不会胖。而且韭菜中含丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，排除多余脂肪和体内垃圾，改善便秘现象，从而帮助减肥，减肥期间一定要加强有效的体育锻炼来进行减肥。
投诉
2021-07-26 17:54
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
韭菜含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠道蠕动能够阻止脂肪在胃肠道里的消化和吸收，促进排便，促进内分泌与代谢，而且所含热量也不是很高，所以的话韭菜的话是对减肥有促进作用的。
投诉
2021-07-26 17:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识