13岁男生总是睡不着
2021-07-26 3人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：男孩,13周岁了，很认真、较劲，甚至有点拧巴。上初中一年来，精神紧张，很在乎成绩，压力大，入睡要求很高，需要妈妈先陪一会才能入睡，对妈妈很是依赖。放暑假了，本来学习压力小一些了，又老说怕鬼，不敢处睡，经常要妈妈陪，陪一会又说不用了，有时候能睡，有时候陪了还是睡不着，经常折腾，有时12点1点才能睡着。
满意答案
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- 王传前 二级心理咨询师
- 咨询：3103人
病情分析：
固执犟其实心里没有放松也怕别人说他，你们对他严格吗？完美要求的人心里是有点不认可自己或者没有安全感的，多关心他内心感受和需要
指导意见：
孩子是很敏感多给些爱和关心，成绩是表现他很有自尊或者想要让别人不看低他，内心需要埃尔文认同，和老师沟通一下缓解他的压力
其他答案 (2)
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- 张骞楠 二级心理咨询师
- 驻马店市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述自己孩子现在的表现孩子13岁总是睡不着，精神紧张，很在乎成绩，压力大，考虑是孩子处于叛逆期，学习压力太大的原因。
指导意见：
建议平时应该给孩子多一些帮助或鼓励，陪伴孩子多户参加集体性活动，选择孩子比较感兴趣事情做分散注意力，耐心细致指导孩子学会自我调节心态放松自己，遇到事情多进行沟通交流。
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况当前的年龄是处在青春期的，同时也会在幼儿期的分床期没有进行及时的分离，当前是不排除有分离的焦虑，同时也会由于自我较大的学业压力而缺乏正确的引导和沟通，出现有严重的作息不规律和失眠现象
指导意见：
这种情况是需要尽可能的进行鼓励，同时按孩子的需求自我的进行一些环境的布置和创造，温馨的学习环境，另外可以进行正面的一些沟通，进行一些社会实践和独立能力的培养，来提升自信心
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