减肥少吃饭能瘦吗？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：减肥少吃饭能瘦吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
少吃饭是可以起到减肥效果的，因为主食中碳水化合物含量较高，容易使血糖升高，影响胰岛素的敏感程度，那么多余的热量就容易以脂肪的形式储存在身体中，形成肥胖。
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2021-07-26 20:07
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