2021-07-26 1人回答
性别:男
健康咨询描述:海带莴笋鸡丝能预防便秘吗?
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病情分析: 海带莴苣鸡丝能预防便秘,尤其是海带,莴苣,具有丰富的膳食纤维。建议在饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,多吃高纤维素食物,如菠菜,韭菜芹菜火龙果,香蕉等,禁食辛辣等禁食辛辣食物,禁食油炸油腻的高脂肪食物。
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