如何能快速瘦小腿
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：如何能快速瘦小腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物，每天要适当的进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，游泳，也可以骑自行车，长时间的坚持，就能够瘦小腿。
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2021-07-27 10:52
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