肉很结实的人怎么减肥。
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：肉很结实的人怎么减肥。
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你有一些过度肥胖这种情况你想减肥的话都是说要加强锻炼，注意运动才能达到减肥的目的，其他的都是不可以的，如果减肥过程中还要注意休息，避免特别劳累和熬夜等，要注意饮食习惯的调理。
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2021-07-27 12:26
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