怎么减肥好
2021-07-27 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：因为过于肥胖的原因。下定决心减肥，但不清楚哪种减肥方式好，想询问一下怎么减肥好？
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满意答案
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- 夏拥军 副主任医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
减肥可以用四个字来概括，少吃多动减肥的方法和药物，现在有很多，我们一定要科学，不能盲目的去减肥，减少饮食减肥，最虽然有效，效果明显，但是伤害身体，而且容易反弹，我们可以适当的饮食，加上合理的运动锻炼，循序渐进，达到一个比较好的效果
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2021-07-27 20:54
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