2021-07-27 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃什么蔬菜好?
满意答案
病情分析: 减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜,如菠菜,白菜,西红柿,黄瓜,苦瓜或者是萝卜,冬瓜等。同时也可以吃水果或者是粗粮,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。也要适当的进行一些体育锻炼,也能够减肥。
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