肾虚怎么办。？

病情分析：
肾虚是中医的一种说法，是非常广泛的概念。肾虚的类型比较多，常见的有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚以及肾经不足。很多人误认为只有男性才会有肾虚，其实不然，女性也有肾虚。肾虚怎么办？肾虚不可以盲目的补肾，吃补肾的保健品，肾虚的治疗要根据症候不同，治疗方法也有所区别。如果是肾阳虚，则以寒象为主。男子可以出现阳痿早泄，女子可以出现宫寒不孕。治疗以补肾阳为主，代表的处方有左归丸和金匮肾气丸。如果是肾阴虚，以热象为主，主要的表现就是怕热、五心烦热、烦躁不安，治疗以滋肾阴、降虚火为主。代表方子有六味地黄丸、知柏地黄丸。肾虚的患者要注意多休息，避免熬夜、劳累，饮食也要以清淡、易消化的为主，少喝酒，保证规律的饮食习惯。