腰椎管狭窄做俯卧撑可以吗
2021-07-27 2人回答
健康咨询描述：腰椎管狭窄做俯卧撑可以吗
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满意答案
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
腰椎管狭窄做俯卧撑对腰椎还是有很大好处的，可以锻炼腰背肌的肌肉力量，增加脊柱的稳定性；对于没有做过俯卧撑或对俯卧撑不太适应的人群，不建议做俯卧撑，可能会引起腰背部肌肉的拉伤或韧带损伤，造成一些运动性损伤。
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2021-07-27 20:23
其他答案 (1)
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰椎椎管狭窄，病情稳定以后可以进行俯卧撑。腰椎椎管狭窄，平常可以进行腰椎的一些功能锻炼，可以增加腰背部的肌肉力量，可以增加腰椎的稳定性，防止病情的进一步发展。
投诉
2021-07-27 20:25
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