吃什么东西能人补骨质疏松
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西能人补骨质疏松
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
吃什么东西能人补骨质疏松，这种情况主要是高钙高蛋白饮食，多吃一些瘦肉，海产品鱼虾，鸡蛋，高钙牛奶，豆制品等，配合新鲜的蔬菜水果等，尽量少吃，或者避免辛辣刺激，油炸油腻的食物，少喝碳酸饮料等。
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2021-07-27 21:47
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