减肥吃鸡胸肉真的好吗？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：减肥吃鸡胸肉真的好吗？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
鸡胸肉中热量较低，脂肪含量也很低，且含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需，所以减肥期间食用鸡胸肉可以有效减少热量吸收，还可提高饱腹感，对减肥有一定的好处。
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2021-07-28 17:22
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