2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:肌肉紧张怎样放松
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病情分析: 肌肉紧张,如果是由于过度劳累而引发的症状,建议以下几点,一是卧床休息,避免反复活动和劳累,尽量将双下肢抬高以利于血液循环,第二就是进行热敷或者是用热水泡脚,改善循环,再有就是通过针灸理疗
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