喝汤减肥效果会更好吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：喝汤减肥效果会更好吗？
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
喝汤能帮助减肥每周至少4次以汤代饭的人，仅经10周的时间，就能减掉将近20%的多余体重，减肥效果良好。喝汤有利于营养物质的吸收，可以保持身体所需营养的平衡。但要喝汤暖身减肥时，不要端起碗迅速地喝光，而要用汤匙慢慢地喝，这一点是瘦身的关键所在。
投诉
2021-07-29 11:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识