用土豆代替主食能减肥吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：用土豆代替主食能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
用土豆代替主食是可以减肥。热量低，还能够增加饱腹感，减肥期间饮食一定要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜和水果，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-29 12:49
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