用红薯代替主食能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：用红薯代替主食能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
用红薯代替主食也不能够起到减肥的功效，因为红薯含热量也非常高，容易导致体内能量过剩，建议采取。科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-09-12 21:16
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