腹部减肥怎么做？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：腹部减肥怎么做？
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
肥胖是因为摄入热卡多于消耗热卡热卡存积。腹部肥胖的人群当在进食量上控制，食用更利于消化和吸收的食物，减少高脂高蛋白食物的摄入，增加运动量，运动后30分钟内不能进食，因为此时胃肠血管处于收缩状态，吃东西会影响消化。运动后不能大量饮水，因为水分经肠胃吸收进入血液后，会增加血液循环量，造成心脏负担。祝你健康减肥成功。
投诉
2021-07-29 12:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识