减肥期间吃面好还是吃米好？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃面好还是吃米好？
免费咨询
满意答案
-
- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间吃米和吃面都是一样的，米和面里面都是淀粉，属于碳水化合物，所含热量也是一样的。减肥期间最关键的是需要控制全天总热量的摄入，所以无论米面都需要控制总量，保持清淡。
投诉
2021-07-29 13:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识