如何能瘦腰上的赘肉
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：如何能瘦腰上的赘肉
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议通过选择合理的运动方式，可以达到良好的瘦腰的效果。比如选择仰卧起坐，卷腹，平板支撑都是很不错的选择，平时运动的话一定要坚持，同时要坚持合理的控制饮食地摄入。
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2021-07-29 16:34
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