失眠症的误区在于哪些？
2021-07-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠症的误区在于哪些？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠症主要表现入睡困难，早醒，夜间睡眠不踏实，治疗主要以药物治疗为主，辅助心理治疗，平时也要放松心情，自我调节，合理宣泄自己的情绪！失眠的误区主要在于患者老觉得自己没睡着，睡不好，越担心越紧张，失眠越严重
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2021-07-30 15:08
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