2021-07-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:牛奶里加糖真的有利于营养吸收?
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病情分析: 牛奶里加糖,不会影响营养物质的吸收加了糖的牛奶口感会更利于接受,甜牛奶的热量相对来说也比较高,但是营养素不会丢失。喝牛奶的时候要一口一口,慢慢的喝,这样有利于吸收,只要不是肥胖者糖尿病,或者是需要控制体重的人,喝牛奶的时候可以加一点点糖。
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