骨质疏松要吃哪些蔬菜
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松要吃哪些蔬菜
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松症的患者除了需补充高蛋白，含钙及维生素丰富的肉类食物以外，也应该多吃一些富含维生素k和镁钾等元素的蔬菜，这是因为维生素k是概述和转运蛋白合成必需的元素，因此应该多吃一些诸如菠菜，西芹，西兰花等等富含维生素k的食物
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2021-07-30 10:07
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